В жарком городе У. на кухне сидит К. и делает пельмени. Тишина прерывается проснувшимся барахлящим радио: "...развития абстрактного мышления", - говорит вкрадчивый мужской голос. - "Закройте глаза, расслабьтесь, приведите мысли в порядок. Вы находитесь в пустоте. Сейчас вас ничто не волнует. Представьте себе тонкую чёрную линию. Представьте, что она изгибается и превращается в круг. Представили? Очень хорошо. Теперь добавьте к кругу ещё несколько линий так, чтобы получился человечек. Представьте, что он машет вам рукой. радио умолкает К. с интересом стучит по приёмнику мучной рукой, это не помогает, К. продолжает нарезать стаканом кружки для пельменей. Через десять кружков снова просыпается радио. "...объекты. Начнём с самого простого. Представьте лицо любимого человека. Посмотрите ему в глаза. Внимательно рассмотрите лицо, припоминая все знакомые чёрточки. Представили? Очень хорошо. Теперь представьте, что ваш любимый человек отдаляется от вас. Он уходит всё дальше и дальше. Черты неразличимы, постепенно лицо превращается в еле заметную точку, и вы остаётесь одни, вокруг вас снова пустота". К. яростно стучит по приёмнику. #ретроспектива

Теги других блогов: кулинария радио медитация